美国91岁老人359天走3530公里破纪录：自己统计摔倒71次曾入院

来源：遵义湘香劳务有限公司编辑：产品时间：2026-09-26 21:52:43

9月8日消息，美国美国91岁徒步爱好者戴尔·桑德斯，岁老摔倒徒步昵称“灰胡子”，人天入院耗时359天，走公自己完成全长3530公里的纪录阿巴拉契亚步道，重新夺回该路线最高龄完成者的统计世界纪录。

阿巴拉契亚步道纵贯美国东部14个州，美国地形复杂崎岖，岁老摔倒按照规则，人天入院一年内分段走完全部路段，走公自己即可认定全程徒步。纪录

桑德斯去年9月6日从西弗吉尼亚州出发，统计中途多次短暂休整，美国今年8月31日抵达缅因州卡塔丁山终点，岁老摔倒完成全部行程。人天入院

整个旅途充满凶险，桑德斯本人统计，路上一共摔倒71次，6次非常严重。

今年6月他在佛蒙特州下山时，重重摔在岩石上，手臂、手掌大面积擦伤，后续左臂持续麻木，被送入医院检查，所幸没有骨折，医生排除中风，判定为神经受压，短暂治疗之后才获准继续徒步。

极具戏剧性的是，距离终点仅剩183米，即将登顶的关头，他再度摔倒，依旧咬牙爬起走到山顶。

这并非桑德斯首次创造历史，2017年82岁的他就曾拿下该步道最高龄徒步者纪录，之后该纪录被别人打破，91岁的他再度出征夺回头衔。

为了这次徒步，桑德斯提前训练了6个月，但他坦言，与第一次相比，这一次要艰难得多，此次徒步途中，他体力透支时会直接躺在步道地面短暂昏睡两分钟，恢复体力之后再度出发，也多次萌生放弃的念头，但最终坚持了下来。